大帽山攻略｜香港最高峰完整行山指南

海拔 957 米的大帽山，是香港最高峰，以其壯麗的景色與豐富的自然生態而聞名。雖然許多人認為登頂困難，但今次推介的路線從大帽山郊野公園起步，路線平緩，適合新手。

沿途能欣賞荃灣市區、青衣大橋和汀九橋的美景，晴天時甚至能遠眺大嶼山，是一條能讓你輕鬆體驗「香港之巔」壯觀景色的行山路徑。想找更有挑戰性的路線？我們額外挑選了 4 條推介路線，一定有適合你的。

大帽山路線推介

行山新手建議可從大帽山郊野公園起步，這條路線全程為鋪裝道路，設有完善的行山指示牌，不需擔心會走失。

下載 Hikingbook App 儲存路線，一路上跟住路線前進會更安全，仲可以隨時影相打卡，記錄難忘的行山時刻。

路線：荃錦坳（大帽山郊野公園入口）→ 大帽山 → 荃錦坳。

距離：約 6 公里

時間：約需 4-5 小時。

交通安排

由荃灣出發至大帽山郊野公園：從荃灣港鐵站 A 出口步行至九巴 51 號巴士站，乘車至「大帽山郊野公園」站下車。

巴士班次疏落，建議提前查好時間以便計劃行程。

詳細路線

從郊野公園入口起步，路段以緩坡為主，鋪裝道路平整，約步行 30 分鐘可到達觀景點，俯瞰荃灣市區與青衣大橋。

沿著大帽山道續行，往大帽山前進，中段路線的視野逐漸開闊，可見汀九橋與大嶼山的壯麗景色。可在此稍作停留，影相留念。

繼續向上行進，逐漸接近大帽山氣象站，即山頂位置，可見天氣雷達「波波」已經不遠了。

抵達大帽山山頂，此處標高 957 米，是全港最佳觀景地之一。天氣晴朗時，可欣賞壯麗的全景，俯瞰香港及周邊地區。可多留些時間在此停留，享用輕食並拍攝美照留念。

你可以原路返回大帽山郊野公園起點，再乘坐九巴 51 號巴士返回荃灣市區。或者，你也可以經扶輪公園自然教育徑落到川龍，飲茶食下午茶，都是一個完美的行山組合。

大帽山挑戰路線推介

前往大帽山仲有多種路線可行，如果想挑戰自己，以下路線推介給你。

1. 川龍 → 妙高台 → 大帽山

路線：川龍 → 妙高台 → 大帽山 → 荃錦坳。

距離：約 9.5 公里

時間：約需 5-6 小時。

2. 鉛礦坳路線

路線：鉛礦坳 → 四方山 → 大帽山 → 荃錦坳。

距離：約 8 公里

時間：約需 5 小時。

可參考下方活動紀錄從鉛礦坳至荃錦坳的路段。

3. 經走馬崗上大帽山

路線：太和 → 四方山 → 大帽山 → 荃錦坳。

距離：約 13 公里

時間：約需 5-6 小時。

4. 針草帽

被稱為「針草帽」的路線，為連走針山、草山、大帽山的路線，極為挑戰體力，是熱門越野跑與操山路線。

路線：城門水塘 → 針山 → 草山 → 鉛礦坳 → 四方山 → 大帽山 → 荃錦坳。

距離：約 17 公里

時間：一般行山速度約需 6-7 小時，若跑山則視乎體力而縮短。

行山準備與小貼士

從郊野公園上大帽山雖然是適合新手的路線，但仍需要做好準備，才能安全享受行山旅程。

攜帶物品

• 飲用水：至少 1 公升，若夏天行山，可依據個人喝水量多攜帶。
• 小食：如能量棒或三文治，出發前可在荃灣補充物資。切記垃圾自己帶走，一齊實踐「山野不留痕」 (LNT, Leave No Trace)。
• 頭燈：萬一遇到天氣不佳或行程耽擱，天黑仍在山上，落山時有頭燈會更加安全。
• 行山杖：可輔助較陡的上坡或下坡路段。
• 保暖衣物：山頂可能溫度較低或風較強，建議可攜帶防風、保暖的外套，特別是冬季行山。
• 防曬用品：夏季行山可額外攜帶防曬帽、防曬霜和太陽眼鏡。
• 充電器：手機冇電會好麻煩，仲會好危險，一定要帶充電器。

服裝建議

建議穿著輕便、透氣、具備排濕功能的衣物，以及防滑的行山鞋，避免穿著棉質衣物或牛仔褲，避免衣物無法快速乾燥，產生失溫風險。

天氣與時間建議

行前要記得檢查天氣， 可至 香港天文台進行查詢 ，晴朗天氣為佳，避免雨天或濃霧。

此外，建議早上 7 - 8 時出發，避免中午至下午的高溫（夏天）、或是秋冬天黑較早。

小貼士

拍攝熱點：

• 大帽山頂氣象站
• 沿途的汀九橋景觀

最佳時段：

清晨或黃昏時間行山，能欣賞更優美的景色並避開酷熱。若選擇黃昏時行山，一定要帶頭燈，安全第一。

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